Меры по защите зубной эмали и десен в период гестации

Комплексные меры по сохранению минеральной плотности зубной эмали и профилактике воспалительных заболеваний пародонта у женщин в период гестации на разных триместрах. Профессиональные рекомендации практикующего терапевта для пациентов.

Беременность-это не болезнь, а глобальная перестройка всего организма, где зубы часто становятся первой мишенью. Вижу это ежедневно на приеме . Гормоны бушуют, кровоток меняется, а ваш рот превращается в поле битвы за кальций. Ребенок заберет свое, не сомневайтесь. Моя задача-научить вас обороняться эффективно и без паники . Забудьте мифы о "потере зуба на каждого младенца". Это прошлый век. Сейчас мы управляем процессом биологически. Начинаем прямо сейчас .Времени на долгие раздумья нет .

Гормональный шторм и десна

Прогестерон делает сосудистую стенку рыхлой. Десна отекает. Кровь на щетке становится привычным делом. Это не повод бросать чистку зубов. Наоборот , налет в условиях отека провоцирует гингивит беременных .Микробы буквально пируют на ваших воспаленных слизистых. Не давайте им шанса.Организм сейчас слишком чувствителен к любым патогенам.

Используйте антисептические ополаскиватели без спирта . Мягкая щетина - ваш лучший друг на эти девять месяцев. Жесткий ворс только травмирует и без того уязвимый пародонт. Регулярный массаж десен пальцем улучшает микроциркуляцию.Простая процедура, но работает безотказно. Помните про ирригатор.Он выбивает остатки пищи из-под увеличившегося десневого края.

Пародонт при гестации требует тройного внимания из - за риска системного воспаления.

Кровоточивость не проходит сама собой. Организм сигнализирует о перегрузке.Если запустить, получим пародонтит с потерей костной ткани. Это уже серьезно .Гормоны вернутся в норму после родов , но связки зуба могут не восстановиться.Работаем на опережение. Каждое утро начинаем с ревизии состояния слизистой.

Эрозия и реминерализация

Токсикоз - главный враг зубной эмали. Соляная кислота из желудка буквально плавит минеральную структуру. Зубы становятся прозрачными и чувствительными. Никогда не чистите зубы сразу после рвоты. Вы просто вотрете кислоту глубже в дентин. Сначала полощем рот водой с содой или специальным раствором. Нейтрализуем агрессивную среду немедленно .

Эмаль -это крепость, которая сейчас под осадой. Нам нужны дополнительные поставки "кирпичей" в виде ионов кальция и фосфора. Реминерализующие гели на основе казеина или фтора создают защитный барьер. Наносите их после вечерней чистки. Пусть работают всю ночь. Это инвестиция в отсутствие дырок в будущем. Плотность эмали - величина непостоянная.

В таблице ниже приведены основные критические факторы, влияющие на твердые ткани зуба.

Диета как фундамент

Вы - то, что вы едите. Ребенок заберет микроэлементы из вашего депо. Если в рационе пусто, страдают кости и зубы матери. Творог, сыр и кунжут должны быть на столе ежедневно. Это не прихоть, а биологическая необходимость. Кальций усваивается только в связке с витамином D. Проверьте свой уровень по анализам. Солнца в наших широтах мало.

Минимизируйте простые сахара. Конфеты и булки - это топливо для бактерий. Бактерии выделяют кислоту. Кислота разрушает эмаль. Круг замыкается быстро .Переходите на твердые овощи и фрукты.Морковь или яблоко механически очищают зубы .Жевание стимулирует выделение слюны.Слюна - наш главный природный защитник.

Питание матери в период гестации определяет прочность зачатков молочных зубов плода.

Не забывайте про воду. Обезвоживание делает слюну густой и липкой. Она перестает смывать налет .Пейте чистую воду небольшими глотками в течение дня. Исключите сладкие газировки полностью. Там ударная доза ортофосфорной кислоты. Она вымывает кальций из организма с бешеной скоростью. Нам это сейчас не нужно.

Инструментарий гигиены

Стандартной щетки теперь недостаточно. Нужен арсенал. Флосс или межзубные ершики обязательны к применению. Контактные поверхности зубов - самые уязвимые места.Там начинается скрытый кариес. Его сложно заметить вовремя. Вычищайте каждый промежуток тщательно. Без фанатизма, но с упорством.

Паста должна содержать фториды или гидроксиапатит. Фторид укрепляет кристаллическую решетку.Гидроксиапатит запечатывает микротрещины. Чередуйте их. Утром - укрепление,вечером- очищение . Следите за абразивностью. Индекс RDA не должен превышать 50 - 70. Слишком грубые частицы исцарапают ослабленную эмаль. Бережное отношение превыше всего .

Ниже представлен перечень необходимых средств для ежедневного ухода.

• Монопучковая щетка для очистки шеек зубов
• Скребок для языка от бактериального налета
• Ополаскиватель с ксилитом для баланса pH
• Зубная нить с пропиткой фтором
• Индикатор налета для самоконтроля чистки

Профессиональный контроль

Посещение врача во втором триместре - золотой стандарт.Это самое безопасное время для манипуляций. Современная анестезия не проходит через плацентарный барьер. Лечить зубы во время беременности можно и нужно. Очаг инфекции во рту гораздо опаснее для плода, чем визит в клинику. Не ждите острой боли. Пульпит лечить сложнее.

Профессиональная гигиена убирает твердый камень. Вы сами его не снимете. Камень давит на десну и вызывает воспаление. Удаление отложений снижает риск гингивита на 80 процентов. Это простая математика здоровья . Врач оценит состояние слизистых и даст точные рекомендации. Индивидуальный подход решает всё . Каждый организм уникален.

Данные по рекомендуемой частоте осмотров отражены в следующей сводке.

Отсутствие санации полости рта повышает риск преэклампсии и преждевременных родов.

Завершая этот краткий экскурс, напомню главное. Ваша дисциплина -единственный гарант сохранности улыбки. Используйте ополаскиватель после каждого приема пищи. Носите с собой маленькую упаковку нити. Это не занимает много места. Зато спасает от больших проблем. Ваша эмаль - это щит,который требует ежедневной полировки и подпитки минералами.